برچسب ها
برچسب: کیفیت خواب
شفا آنلاین سلامت کم خوابی به طور غیر مستقیم می...
خواب عمیق یکی از دلایلی است که باعث انقباض بیشتر... نشان کرد کم خوابی یا بی خوابی وقتی از یک... خواب ضربان قلب و فشار خون کاهش یافته و مواد... تواند بر کاهش کیفیت خواب شبانگاهی تاثیر چشمگیری داشته باشد...
کد خبر: ۹۳۸۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
مسنی که خواب خوبی ندارند در معرض سفت شدگی رگ...
زمان خوابیدن با مشکل روبرو هستند و چندین بار از... خواب بلند می شوند بیشتر در معرض ابتلا به زوال... کیفیت خواب تحت نظر قرار داشتند از میان تمامی 315... خواب آنان کیفیت خوبی نداشته در مقایسه با افراد دیگر...
کد خبر: ۹۳۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
زینک یا همان روی و افزایش کیفیت خواب وجود دارد... بنابراین مصرف این مواد غذایی باعث بهبود کیفیت خواب خانم...
کد خبر: ۹۳۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۵
شفاآنلاین اجتماعی اگر صبح ها با میل از تخت خواب...
نخوابیده اید شاید هم قبلاً صبح ها سرحال بودید ولی... حالا اینطور شده اید چه باید کرد کیفیت خواب خیلی... مهم است و سعی کنید خواب باکیفیتی داشته باشید تا... خسته از خواب بلند نشوید اما اگر مشکلتان خواب نیست...
کد خبر: ۹۳۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
شفاآنلاین جامعه سلامت خواب کافی لازمه یک روز پر از... به طور کلی کیفیت زندگی تا حد بسیار زیادی به... خواب کافی بستگی دارد اما با اختلالات خواب چه می...
به گزارش شفاآنلاین مغز هنگام خواب خود را ترمیم می... شما به خواب شب قبل بستگی دارد از طرف دیگر... خواب ناکافی می تواند مشکلات زیادی را به وجود آورد... خواب کافی نداشته باشید در طول روز انرژی کافی نخواهید...
کد خبر: ۹۲۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
-سبب بهبود کیفیت خواب می شود -سبب کاهش کلسترول می...
کد خبر: ۹۲۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
شفاآنلاین جامعه پزشکی دانشمندان حوزه علم خواب نمی دانند که... چرا آدم ها به خواب می روند یا چرا خواب... خوابیدن بر نحوه خواب دیدن تاثیر زیادی می گذارد ...
گذشته بر روی نحوه خوابیدن انجام شده گویای این است... که وقتی وضعیت و موقعیت دراز کشیدن در زمان خواب... کشیدن و به خواب رفتن ممکن است بر نحوه فعالیت... مغز در زمان خواب تاثیر بگذارد مطالعه ای که در...
کد خبر: ۹۲۰۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۳
شفاآنلاین اجتماعی معمولا خواب آرام شبانه موضوعی است که برای... میلیونی این کشور دچار اختلال خواب هستند...
با برخی مشکلات ذاتی هنگام خواب پیدا کرده است او... کند این ابزار شباهت زیادی به چراغ خواب دارد و... صدا و نور اتاق خواب در نظر گرفته می شود... ایجاد یک خواب آرام شبانه خواهد شد سازنده دستگاه عنوان...
کد خبر: ۹۰۹۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۶
فلوشیپ طب خواب در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
شفا آنلاین- فلوشیپ طب خواب کمیت کیفیت و زمان مناسب... را از ویژگی های یک خواب خوب برشمرد و درباره... اختلال خواب درجوانان نیز هشدارداد ...
اظهارکرد یکی از ویژگی های خواب خوب"کمیت" مناسب است حال... درطول شت می خوابند البته در جوامع صنعتی اکثر بزرگسالان... در روزهای آخر هفته می خوابند وی افزود اما به... زیرا امکان دارد فردی کمتر از 6ساعت بخوابد اما احساس...
کد خبر: ۹۰۲۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
از خواب بیدار می شوند نیز در همین نکته نهفته... از خواب بیدار شوید متنفر هستید اینطور نیست اگر شما... به کار بستن آنها از رختخواب بیرون جسته و صبح... با نوع خواب آنها در ارتباط است برای مثال خواب...
کد خبر: ۸۸۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
یک سوم از عمر خود را در خواب بسر می... برد خواب نقش مهمی در سلامت و شادابی ما بازی... می کند طول مدت و نیز کیفیت خواب هر دو...
به گزارش شفا آنلاین کمبود خواب می تواند به افزایش... و حمله های مغزی منجر شود به علاوه کمبود خواب... مصنوعی افزایش احتمال آسیب و کاهش کیفیت زندگی می شود... صرف نظر از آنکه نیاز هر فرد به خواب چقدر...
کد خبر: ۸۷۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
خواب راحت نمی شود مصرف نوشیدنی های الکلی سبب خواب... آبجو یا یک گیلاس شراب کمی خواب آور هستند اما... با خوردن مشروبات الکلی کیفیت خواب بدتر می شود افسانه...
کد خبر: ۸۷۳۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۶
شفا آنلاین سلامت کیفیت خواب نقش غیرقابل انکاری در جلوگیری... خواب دارد ...
پس از بیدار شدن از خواب نشان دهنده مشکلات سلامتی... بیدار شدن از خواب معمولاً تنفس به هنگام خواب و... وهله اول کیفیت خواب خود را افزایش دهند اما در...
کد خبر: ۸۶۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۲
معجون شیر بادام و عسل برای تجربه ی خوابی راحت... بی خوابی به دلایل متعددی بروز می کند از شرایط... نامناسب اتاق خواب گرفته تا سر و صدا استرس و... دهد مشکلاتی در روند خواب بروز می کند مصرف عسل...
کد خبر: ۸۶۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
کیفیت خواب می شود ...
علاوه بر حالت پرواز روی موبایل ها حالت خواب را... کیفیت خواب می شود در این تحقیق آمده است که... ساعت خواب طبیعی گرفته شود این نور آبی به گفته... بیش از حد کاربران گجت های مختلف بی خوابی می...
کد خبر: ۸۵۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۴
از طلوع آفتاب از خواب بر می خیزند مشکل کار... کند هر روز مثل فنر از رختخواب خود بیرون بپرید... بسیاری میان خواب rem و میزان انگیزه ی فرد در... طول روز ارتباط معناداری یافته اند خواب rem به مرحله...
کد خبر: ۸۵۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۲
طلوع آفتاب از خواب بر می خیزند ...
کند هر روز مثل فنر از رختخواب خود بیرون بپرید... بسیاری میان خواب rem و میزان انگیزه ی فرد در... طول روز ارتباط معناداری یافته اند خواب rem به مرحله... ای از خواب گفته می شود که با حرکات سریع...
کد خبر: ۸۴۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۵
این روش کیفیت خواب نیز بهبود می یابد ...
روش کیفیت خواب نیز بهبود می یابد کمپرس حرارتی شدت... به رختخواب بروید سعی کنید تمام مدت پاهایتان پوشیده باشد...
کد خبر: ۸۴۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
ها کامل و درست نخوابند اما این روند در طولانی... مدت موجب بروز بدخوابی و بی خوابی هایی می شود...
از خواب نامیده می شود خوابیدن درست به خلاقیت و... از نشانه های محرومیت از خواب را در ادامه نام... کیفیت خواب خود تجدید نظر کنید نداشتن توانایی برای مدیریت... استرس محرومیت از خواب بر آستانه تحمل شما تاثیر مستقیم...
کد خبر: ۸۴۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
شفا آنلاین سلامت برطبق اظهارات بنیاد ملی خواب در آمریکا... بی خوابی در فاصله یک سال معین اقرار کرده اند...
به گزارش شفا آنلاین برطبق اظهارات بنیاد ملی خواب در... علائم بی خوابی در فاصله یک سال معین اقرار کرده... اند مهم نیست که خواب شما در اثر تغییر زمانی... غذاهایی را انتخاب کنید که سرشار از مواد طبیعی خواب...
کد خبر: ۸۳۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۸
آخرین اخبار